01保持良好的心态
临近考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静一会儿。入场前20分钟甚至半个小时，可以回味一下当天马上要考试的科目。进考场后，一般还有10分钟左右的时间，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，这样可以缓解紧张情绪。
02调整好心理状态
高考的功课排列是有规律的，如果第一个碰到的是你的弱项，你可以告诉自己，“我最弱的科目已经考完了，我可以放心了”，千万不要跟别人对题，或回味哪些题目没有做对，要放得下，稍作休息，稳定情绪，时刻保持饱满的精神状态，做好下一科考试的准备。 03经开寄语 愿你执笔为剑，落笔生辉 理想与付出双向奔赴 愿你以鲲鹏之志，挥毫纸间 一跃龙门，得偿所愿
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